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产后抑郁怎么办:治疗产后抑郁症有偏方吗

更新时间:2021-08-12 来源:复禾健康 点击:766

  我想很多人都知道产后抑郁症,这种疾病的发生给我们的患者,带来的威胁还很大的,严重时有的患者会出现想自杀的想法,所以不可忽视,那么治疗产后抑郁症有偏方吗,下面我们就为您介绍一下,希望能对大家带来一点帮助。

  预防和治疗产后抑郁症,可以从食疗上帮助产妇的恢复。下面介绍一些食疗小偏方,告诉你怎么治产后抑郁症:

  1、猪肉苦瓜丝

  材料:苦瓜300克,瘦猪肉150克,油、盐适量。

  做法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。

  2、菖蒲炖猪心

  材料:石菖蒲10克,猪心1个,盐适量。

  做法:洗净后加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。

  3、二味猪脑汤

  材料:猪脑1个,淮山药50克,枸杞15克,清水、食盐、葱、姜,适量。

  做法:将以上三种食材洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。

  4、香菇豆腐

  材料:水发香菇75克、豆腐300克、糖10克、酱油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。

  做法:豆腐切成3.5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方条,香菇洗净去蒂;炒锅上火烧热油,逐步下豆腐,用文火煎至一面结硬壳呈金黄色;烹入料酒,下入香菇,放入所有调味品后加水,用旺火收汁、勾芡,翻动后出锅。

  产后抑郁症:治疗产后抑郁症有偏方吗

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