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心理:恋爱也可能会引发抑郁症

恋爱本来是一件十分甜蜜的事情,但是也有一定比例的人会产生恋爱抑郁症。由恋爱引发的抑郁症患者自觉非常pain痛苦,情绪极端低落,常常莫名地伤心哭泣,insomnia失眠,烦躁易怒,昼夜思念恋爱对象,不能集中精力学习或工作,自信心降落,不听他人的劝慰,对爱情的未来没有信心,内心布满挫折感,反复去找恋人谈心。

抑郁症是一种严重的disease 疾病。这不单单是一种悲伤的感觉,或是几天的“忧郁”。假如你是我国1900多万得了抑郁症的青少年和成年人中的一员,这类感觉不会消失。它们会坚持并干扰你的平常生活。symptoms症状包括

感到悲伤或“空虚”

对喜欢的活动失去爱好

暴饮暴食或根本不想吃东西

不能睡觉,或睡得太多

感觉很累

感到失望、易怒、焦虑或内疚

疼pain痛、headache头痛、抽筋或消化题目

死亡或commit suicide 自杀的想法

抑郁症是大脑的一种紊乱。缘由多种多样,包括遗传、生物学、environment 环境和心理factor 因素。抑郁症可以产生在任何年龄,但它常常开始于青少年和年轻人。在女性中更常见。妇女在生完孩子后也会得产后抑郁症。有些人在冬季会得Seasonality 季节性情感障碍。抑郁症是双相情感障碍的一部份。

抑郁症有有效的医治方法,包括抗抑郁药(medicine)物,谈话疗法,或二者兼而有之。

恋爱抑郁症的常见缘由:①患者常有自己独特的个性,以致影响到恋爱的情绪。②患者童年时期遭到不良的家庭教育,如单亲家庭;家庭教育过分严厉,家长不留意和孩子的communicate 沟通;家长对孩子过分溺爱;让孩子一味读书,很少接触社会。③患者有心理方面的创伤,如童年时遭受过性虐待或性侵犯等。

恋爱抑郁症的应对措施:①通过心理咨询和医治打开患者心中的关键。②通过专业的心理医治抚慰患者曾遭受创伤的心灵。③对抑郁程度较重的患者,需给予适当的抗抑郁药(medicine)物。④鼓励他们培养爱好爱好,转移精力和留意力;多接触社会,参加成心义的集体活动,以relieve 缓解自己的symptoms症状。

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