身体是我们较重要的财富，身体的健康对我们来讲是非常宝贵的，而身体是不是健康不单单包括外表上的，也需要身心都健康才行，特别是心理上的健康更是相当重要的，而得了社交恐惧严重的影响了患者的健康，那么什么是社交恐惧呢?

社交恐惧病发年龄经常在青少年，多于17-30岁期间病发，常无obvious较好诱因忽然起病。病程呈慢性，很少relieve缓解性，固然避开environment环境可以减少symptoms症状，但是，symptoms症状特点会延续存在。symptoms症状可以是躯体的、认知的和行动的。常见的躯体symptoms症状是酡颜、心悸、颤抖、腹部不适、肌肉nervous紧张。常见的认知和情绪symptoms症状包括对environment环境的不快的想法，和思惟的阻断和难以集中。患者担心symptoms症状被人留意到。出现行动的异常如难以和他人交谈，变得沉默或避开眼光。

临床主要performance表现为惧怕在众目睽睽的场合，大家注视自己;或惧怕自己当众出丑，使自己处于难堪或窘迫的地步，因此惧怕当众说话或表演，惧怕当众进食，惧怕去公共厕所解便，当众写字时控制不住受发抖，或在社交场合吞吞吐吐不能作答。惧怕见人酡颜，被人看到，因此惴惴不安(赤面恐怖症)。惧怕与人对视，或自以为眼睛的余光在窥视他人，因此惴惴不安(对视恐怖症)。惧怕在公众场合见陌生人或熟习人，称为对人恐怖症。惧怕与异性相遇者称为异性恐怖症。

大多数社交恐怖症患者只对一种或很少社会交往或当众表演感到fear恐惧，称为特殊社交恐怖症。一般情况下可以很大程度上没有symptoms症状，其焦虑symptoms症状只在担心会碰到惧怕的社交场合或进入惧怕情形才会出现。此时，患者感到不同程度的nervous紧张、不安和fear恐惧，经常伴随酡颜、出汗和口干等自主神经symptoms症状;特别以害臊酡颜是社交恐怖症较突出的自主神经performance表现。严重的社交恐怖症患者，极度nervous紧张时可induce诱发惊骇Seizure发作。惧怕社交场合十分广泛的病例，称为广泛社交恐怖症。这类患者经常惧怕出门，不敢与人交往，乃至长时间脱离社会生活，没法工作。

在药(medicine)物医治方面，Tricyclic antidepressants三环类抗抑郁药米帕明和氯米帕明对社交恐惧有一定的疗效，并能够减轻焦虑和抑郁symptoms症状。目前，赛乐特是世界上目前唯一的一个被批准用于医治社交恐怖症的SSRI药(medicine)物。

心理医治在disease疾病的医治中也起着举足轻重的作用。心理医治是一种以助人为目的的专业性人际互助进程。医治师通过言语和非言语的方式影响患者或其他求助者，引发心理和躯体功能的积极变化，到达医治disease疾病、增进recovery康复的目的。当你面对心理医治师时，你要告知他在新的方法和视角下，一样的情形不同的内心体验和效果，这样才能和心理医治师构成良好的互动。