并不是心情不好，不开心的时候就是心理疾病，就得去和心理医生进行咨询，心理疾病往往是很严重的疾病，给患者的生活和身体都带去了伤害，那么、适合去看心理医生并且进行心理咨询的人都有哪些呢?我们一起来看下哪些人适合去心理咨询?

　　哪些人适合去心理咨询?

　　群众在日常中有可能呈现身体和心理病态或心理障碍，凡具有下列多项特征者，需要去心理咨询：

　　●入睡困难，睡眠浅，易醒、早醒、多梦，夜惊、夜游，醒后不易入睡，白天困倦，疲惫无力等。

　　●心境持久低落，内心痛楚，爱好减退，悲观沮丧，身体不舒适症状等。

　　●莫名绷紧、惧怕，提心吊胆，坐立不安，不时心悸、胸闷，焦虑心情可忽但是来、忽但是去。

　　●有明知不必要但又无法摆脱，并且反复呈现的观念、心情和行为。如反复思考某一异常，反复做某一动作，反复询问，反复洗手，明知那样不对，却无法摆脱。

　　●对特定的情景、物体或人产生强烈的惧怕或绷紧感。自我即使了解过分害怕不合情理，但摆脱不了其阴影。

　　●过分关注自身的健康，怀疑身体某一部分或某一器官异常，总怀疑自我得了不治之症，另外具有焦虑不安。

　　●精神易兴奋，脑部易疲惫，失眠多梦，注重力不集中，记忆力减退，上班效率降到。

　　●因为心理暗示或自我暗示所引发的一种病态。其特征表现为短暂的精神障碍、躯体障碍，但并无器质性病症。

　　以上哪些人适合去心理咨询的讲解就给患者介绍到这了，心理疾病一定要有自己的认识，和去专业医院的检查才能诊断的，而且去看心理医生、进行心理咨询的时候大家一定要说真话，避免一些弊端的心理咨询，导致心理疾病的严重。