强迫症在每一个人的身上多多少少会有点，研究表明强迫症和自己的性情有很大的关系，人人都不想自己或较亲的人们生病，可是假如得了强迫症的话，又该怎样医治呢，接下来我们就一起来看看强迫症好的医治办法有哪些吧。希望对你们有所帮助。

强迫症作为一种心理disease疾病，其产生机制非常复杂，具有类似symptoms症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理医治中，医治师通过和患者建立良好的医患关系，聆听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决题目，增加其适应environment环境的能力，重塑健全人格。

临床上经常使用的方法包括：精神动力学医治，认知行动医治，支持性心理医治及森田疗法等。其中，认知行动医治被以为是医治强迫症较有效的心理医治方法，主要包括思惟阻断法及暴露反应预防。思惟阻断法是在患者反复出现强迫思惟时通过转移留意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思惟，必要时配合放松练习relieve缓解焦虑。暴露反应预防是在医治师的指点下，鼓励患者逐渐面对可引发强迫思惟的各个情境而不产生强迫行动，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次医治中逐渐接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上其实不会产生，强迫symptoms症状伴随的焦虑将在屡次医治后relieve缓解直至减退，从而到达控制强迫symptoms症状的作用。